Herken je het dat je sportshirt of hardloopschoenen waar je altijd zo je best in doet al naar zweet ruiken voordat je ze aan hebt? Ondanks het wassen kan het nog steeds voorkomen dat je sportkleding nare geurtjes bevat en niet fris ruikt. Gelukkig is er een simpele oplossing voor dit probleem. Benieuwd naar wat het is? Lees dan snel verder!
- Waarom zweet je tijdens het sporten?
- Waarom blijft de zweetgeur hangen?
- 10 tips tegen die zweetgeur in je sportkleding en sportschoenen
- 1. Laat je kleding luchten na het sporten
- 2. Was je sportkleding direct na het sporten
- 3. Was je kleding binnenstebuiten en op 30 graden
- 4. Gebruik de juiste dosering en het juiste product
- 5. Gebruik (schoonmaak) azijn
- 6. Gebruik géén wasverzachter
- 7. Droog je sportschoenen na een training
- 8. Gebruik een schoenendroger, spray, pads of zooltjes voor je schoenen
- 9. Stop een geurzakje in je schoenen, tas of kledingkast
- 10. Gebruik een air freshner bag
Waarom zweet je tijdens het sporten?
De ene persoon zweet meer dan de ander. Je lichaam zweet over het algemeen om ervoor te zorgen dat je lichaamstemperatuur op peil blijft. Hierdoor zweet je op hete dagen in de zomer vaak meer dan in de winter en bij een intensieve sport meer dan bij een ontspannen sport.
Als je zweet dan verlaat vocht via zweetklieren je lichaam. Hierdoor koelt je huid af. Echter leidt dat zweet wel tot een zweetgeur en zweetvlekken in je kleding.
Waarom blijft de zweetgeur hangen?
Sportkleding is bijna altijd gemaakt van synthetisch materiaal, wat vocht absorberend en sneldrogend is. Hierdoor worden zweet en bacteriën die in zweet zitten snel opgenomen tot in de vezels van de stof. Door je kleding nat in de was te doen of niet te laten luchten trekt die zweetlucht nog dieper in de stof. Deze factoren samen zorgen ervoor dat je kleding en schoenen naar zweet blijven ruiken na een tijdje.
10 tips tegen die zweetgeur in je sportkleding en sportschoenen
Duidelijk dus waarom de zweetgeur in je sportkleding blijft hangen, maar wat kun je er nu tegen doen? Hieronder hebben we 10 tips op een rijtje gezet die jouw sportkleding en schoenen weer fris laten ruiken.
1. Laat je kleding luchten na het sporten
Door je kleding na het sporten direct in de wasmand of op een hoopje te gooien hebben bacteriën vrij spel. De bacteriën die in het zweet zitten zijn de reden dat er een onaangename geur ontstaat. Hierdoor wordt het probleem dus alleen maar erger. Kies er dus voor op je kleding te laten luchten na het sporten en hang het lekker buiten uit.
2. Was je sportkleding direct na het sporten
Wanneer je toch al van plan was om een wasje te doen, kun je maar beter direct na het sporten je kleding wassen. Hierdoor krijgen bacteriën minder kans zich aan de kleding en in de vezels te hechten.
3. Was je kleding binnenstebuiten en op 30 graden
Om de levensduur van je sportkleding te verlengen kun je deze het beste binnenstebuiten wassen. Hierdoor bescherm je de buitenkant van je kleding langer. Het wordt aangeraden sportkleding op 30 graden te wassen. Hierdoor voorkom je dat je kleding krimpt of de elastische stof wordt aangetast.
Let er daarnaast op dat je sportkleding niet in de droger doet. Dit is niet goed voor de stof en verkort de levensduur van je kleding.
4. Gebruik de juiste dosering en het juiste product
Er is wasmiddel speciaal voor sportkleding. Deze wasmiddelen zijn speciaal ontwikkelt voor het materiaal waar sportkleding vaak van gemaakt is en verlengen de levensduur van je product.
Daarnaast is het van belang dat je de juiste dosering aanhoudt, niet meer en niet minder. Door teveel wasmiddel te gebruiken blijft er vaak wasmiddel in de kleding hangen wat juist bacteriën aantrekt.
5. Gebruik (schoonmaak) azijn
Voor sportkleding met een zweetlucht die er echt niet uit gaat is dit de ultieme tip. Laat je sportkleding ongeveer 20 minuten in koud water met azijn weken. Hierdoor worden luchtjes geneutraliseerd. Na de 20 minuten doe je de kleding is een gewone was en de nare luchtjes zijn nergens meer te bekennen!
6. Gebruik géén wasverzachter
Wasverzachter is niet nodig om je kleding schoner te maken, maar enkel dat je was zacht is. Door wasverzachters verstoppen de vezels in de sportkleding zich, waardoor de zweetgeur nog meer blijft hangen. Deze kun je beter weglaten dus!
7. Droog je sportschoenen na een training
Zijn je hardloopschoenen nat geworden tijdens je training, maak deze dan droog met een stuk absorberend keukenpapier of een handdoek. Je kunt de zooltjes van je schoen eruit halen en laten drogen. Het wordt afgeraden om je schoenen in de wasmachine of droger te doen, of te drogen op de verwarming.
Wil je het vocht en de geur uit je schoen verwijderen, probeer dan eens om een laagje soda in je sportschoenen te doen. Soda absorbeert het vocht en doodt de bacteriën.
8. Gebruik een schoenendroger, spray, pads of zooltjes voor je schoenen
De merken Shoefresh en Go4Dry hebben specifieke producten die de zweetgeur en bacteriën uit je schoenen verwijderen.
De schoenendrogers/schoenverfrisser
Een schoenendroger zorgt er in 5 minuten (minstens een half uur bij de mini variant) voor dat jij schone schoenen hebt dankzij het toevoegen van actieve zuurstof aan de schoen. Dit pakt de schimmels en bacteriën aan die stank en irritatie aan de voeten kunnen voorkomen. Doordat je kleding of schoenen snel en met actieve zuurstof wordt gedroogd gaan ze langer mee en heb je geen last meer van onaangename geurtjes.
Schoenenspray of deo
Deo of spray voor je schoenen verwijderd nare geurtjes en houdt je schoenen lekker lang fris. Bacteriën die de geuren veroorzaken worden bestreden en een lekkere geur blijft achter.
Deze schoendeo werkt zeer snel. Vrijwel direct na het insprayen kun je de schoenen weer aantrekken.
Pads of inlegzooltjes
Pads zijn geur- en vocht vreters en stop je ’s avonds in je schoenen. De ingrediënten in de pads absorberen bacteriën en vocht waardoor ze de volgende ochtend weer lekker fris én droog zijn. De inlegzolen zijn ideaal wanneer je last heb van zweetvoeten. Ze zijn gemaakt van bamboe dat 3x meer vocht opneemt dan katoen en een antibacteriële werking heeft. Hierdoor heb je een hele dag een fris gevoel en minder last van onaangename geurtjes.
9. Stop een geurzakje in je schoenen, tas of kledingkast
Een geurzakje verwijderd onaangename geurtjes op een duurzame manier. De ingrediënten in het zakje absorberen het vocht en voorkomen hiermee dat bacteriën zich verder verspreiden. Bovendien geven de geurzakjes een frisse, lekkere geur af zodat jouw hardloopschoenen, kleding of sporttas weer lekker ruikt!
10. Gebruik een air freshner bag
Een air freshner bag zorgt voor frisse schoenen en kleding, zodat je deze langer kunt gebruikt. De tas neemt vocht op, neutraliseert geurtjes en beschermt tegen ongewenste gebeuren, vocht en bacteriën. Je kunt je spullen met zweet en al in de verfrissingstas doen en deze zijn werk laten doen. De tas is 100% klimaatneutraal en gemaakt van duurzame en gerecyclede materialen. Ideaal om in je sporttas te hebben, om je vieze sportkleding direct in te kunnen doen. Het effect van de tas is voor ongeveer 2 jaar. De geur zal na verloop van tijd geleidelijk vervagen. Keer je tas binnenstebuiten en laad je een paar keer per jaar op in de zon om het effect langer te behouden.
We zijn nu aan het einde gekomen van dit artikel. We hopen dat je een antwoord hebt kunnen krijgen op je vraag en iets hebt gehad aan de tips in dit artikel. Mocht je vragen of opmerkingen hebben, laat dan gerust een reactie achter hieronder.