Wil je je hartslag meten tijdens het sporten? Of de hele dag lang? Afhankelijk van het doel is het beter om voor een activity tracker te gaan, dan voor een sporthorloge. Goed om de verschillen tussen die twee te weten zodat je het product kan kiezen dat het beste bij jou past.
In deze blog gaan we in op de verschillen tussen beide en waarom je voor een activity tracker of een sporthorloge zou moeten gaan. Meer weten? Lees dan snel verder.
Waarom een activity tracker of sporthorloge kopen?
Een activity tracker en sporthorloge zijn eigenlijk superslimme horloges. Net als bij een horloge kan je er de tijd op zien. Maar het blijft niet alleen bij de tijd, je kan er nog veel meer mee. Maar waarom zou je er dan eentje kopen?
Een normaal horloge draag je waarschijnlijk voor het design, om je outfit mee af te maken en/of om de tijd en datum mee te checken. Daar is een horloge immers erg geschikt voor. Een activity tracker of sporthorloge daarentegen kies je vooral als je bepaalde dagelijkse of sportieve activiteiten wilt tracken. Denk daarbij aan het meten van het aantal stappen die je zet, je hartslag gedurende de dag of de afstand en je tempo tijdens het hardlopen.
Als je iets meer wilt dan alleen een standaard horloge, dan is het wel handig om de verschillen tussen beide te weten.
Wat zijn de verschillen tussen een activity tracker en een sporthorloge?
Er zitten nogal wat verschillen tussen een activity tracker en een sporthorloge. Denk aan design, nauwkeurigheid, prijs en notificaties. Het grootste verschil is wel dat je, over het algemeen, met een sporthorloge alles kan wat een activity tracker ook kan. Een activity tracker is wat dat betreft een stuk simpeler, maar dit kan voor sommige meer dan voldoende zijn.
Design
Er zit een duidelijk verschil in design tussen activity trackers en sporthorloges. De meeste activity trackers hebben een smal display en daardoor niet zo’n grote display. Een activity tracker lijkt door dit smalle design helemaal niet op een standaard horloge. Sporthorloges daarentegen hebben, over het algemeen, een vergelijkbare horlogekast als die van een gewoon horloge.
Nauwkeurigheid
Als je doel is om je dagelijkse activiteiten zoals het aantal stappen, aantal tredes, stressniveau en hartslag te meten, dan is een activity tracker een prima keuze. Wil je ook je sportieve prestaties vastleggen dan heb je aan een activity tracker niet voldoende en zal je toch voor een sporthorloge moeten kiezen.
Sommige activity trackers hebben, net als sporthorloges, een ingebouwde GPS. Ervaring leert dat deze niet dezelfde kwaliteit hebben als de ingebouwde GPS sensoren van sporthorloges. Wil je graag je sportieve prestaties zo nauwkeurig mogelijk tracken, dan kan je beter voor een sporthorloge gaan.
Notificaties
Activity trackers en sporthorloges kun je beide via bluetooth connecten met je smartphone. Als er verbinding is via bluetooth tussen je smartphone en activity tracker of sporthorloge dan kan je notificaties hierop aflezen. Het display van activity trackers zijn een stuk smaller dan die van een sporthorloge en dat maakt het lastiger om notificaties te kunnen aflezen. Is dit iets wat je belangrijk vindt, dan kan je beter voor een sporthorloge gaan omdat de grootte van het display het eenvoudiger maakt om iets af te lezen.
Prijs
Het is goed om bij jezelf na te gaan wat je precies wilt gaan meten, je dagelijkse activiteiten of je sportieve prestaties? Activity trackers zijn namelijk een stuk goedkoper dan sporthorloges. Dit komt vooral omdat je met sporthorloges over het algemeen meer kunt meten dan met een activity tracker. Zo kan je met een sporthorloge je dagelijkse gezondheid bijhouden, maar ook nog eens je sportieve prestaties goed meten. Heb je genoeg aan het bijhouden van je dagelijkse gezondheid, dan is een activity tracker voldoende en ben je dus goedkoper uit.
Waarom een activity tracker kiezen?
Wil je vooral je dagelijkse gezondheid bijhouden, dan kan een activity tracker de juiste keuze voor je zijn. Een activity tracker helpt je om je dagelijkse activiteiten bij te houden zoals het aantal stappen, aantal tredes, je slaapkwaliteit, je stressniveau en je hartslag gedurende de dag.
Sommige modellen beschikken zelfs over een ingebouwde GPS-sensor waarmee je je afstand en tempo kan meten tijdens het hardlopen of fietsen. Maar dit is vaak wel redelijk beperkt.
Bekijk de top 3 activity trackers:
Wil je je dagelijkse gezondheid bijhouden? Bekijk dan eens onze blog over de beste activity trackers.
Waarom een sporthorloge kiezen?
Ben je op zoek naar iets waar je vooral je sportieve prestaties mee kunt meten zoals het hardlopen, fietsen of andere sporten? Dan is een sporthorloge de beste keuze voor je. Een sporthorloge beschikt, over het algemeen, over goede ingebouwde hartslag en GPS-sensoren. Met behulp van deze sensoren kan je nauwkeurig je hartslag bijhouden tijdens het sporten, maar ook je tempo en afstand tijdens het hardlopen of fietsen.
Een sporthorloge is erg geschikt voor het meten van verschillende sporten, maar daarnaast kan je ook nog eens je dagelijkse gezondheid bijhouden. Dat is dus een mooie bijkomstigheid.
Bekijk de top 3 sporthorloges:
Wil je graag je sportieve prestaties bijhouden? Bekijk dan eens onze blog over de beste sporthorloges.
We zijn nu aan het einde gekomen van deze blog. We hopen dat je een goed beeld hebt gekregen van de verschillen tussen een activity tracker en een sporthorloge. Heb je nog vragen of opmerkingen na het lezen van deze blog, laat dan gerust een reactie achter hieronder.