Garmin LiveTrack: hoe werkt het?
Als je gaat hardlopen of fietsen dan kan het een prettig gevoel geven als je weet dat je partner of …
Trainen & Tips
Garmin Coach: Wat kun je ermee?
Een Garmin Coach is het extra steuntje in de rug, tijdens het trainen voor een mijlpaal zoals 5 km, 10 …
10 beste hardloopboeken
Echte hardlopers zijn altijd bezig met het verbeteren van zichzelf en hun hardloopprestaties. Er is genoeg leesvoer op de markt …
Hoe kan ik afvallen met hardlopen? Lees ons advies!
Afvallen is een kwestie van meer energie verbruiken dan wat er binnenkomt. Bewegen is hierin erg belangrijk, dus hardlopen om …
8 Tips voor veilig hardlopen in de sneeuw
Het sneeuwt niet vaak in Nederland, maar als het sneeuwt dan is het natuurlijk een mooie ervaring om een rondje …
12 tips voor de beginnende hardloper
Beginnen met hardlopen? In deze blog kun je 12 tips lezen over beginnen met hardlopen waar je volgens ons rekening …