Laatst schreven we al hoe het is om op vakantie te gaan hardlopen. Maar hoe tof is het om op een echte hardloopvakantie te gaan en deel te nemen aan een hardloopevenement in het buitenland. Dat is toch wel de ultieme hardloopervaring! Wie deelneemt aan een legendarische (halve) marathon, in bijvoorbeeld New York of Berlijn, zal die runners high niet snel vergeten. Zelf heb ik dit in ieder geval hoog op mijn bucketlist staan en hoop ik dit ooit nog eens mee te mogen mag maken. Benieuwd hoe je dit regelt en welke stad mijn voorkeur zou hebben? Lees snel verder!
Hoe pak je het aan?
Zoals met normale vakanties heb je twee opties:
- Je regelt het zelf
- Je gaat voor een pakketreis
Voordeel van het zelf regelen is dat je zelf het budget in de hand hebt of er een langere vakantie omheen kunt plannen. Voordeel van een pakketreis is dat je gegarandeerd een startnummer hebt en begeleiding tot je beschikking hebt staan mocht dit nodig zijn.
Zelf regelen
Via deze website van zie je een uitgebreid overzicht met de marathons die georganiseerd worden. Je kunt filteren op landen, continenten en de periode dat je wilt gaan. Afhankelijk van het event is het eenvoudig of juist lastig om een startnummer te bemachtigen.
Naast een startnummer is het fijn om een hotel in de omgeving van de start te hebben. Bij bekende marathons kunnen de hotels die centraal liggen snel volgeboekt zijn, dus begin hier op tijd mee. Bovendien is het aan te raden om een paar dagen voor de wedstrijd al naar de plaats van bestemming te reizen. Dit geeft je de tijd om te acclimatiseren, uit te rusten van de reis en zo nodig te wennen aan het temperatuur verschil.
Mochten er mensen zijn die je graag komen aanmoedigen, maak hier dan zeker gebruikt van. Mocht er iets misgaan is het fijn dat je iemand bekends bij hebt. Bovendien is het nog prettiger om de gehele ervaring met iemand te kunnen delen.
Pakketreis TUI Sports
Een (have) marathon in het buitenland is er een om nooit te vergeten. TUI Sports biedt reizen aan naar de mooiste (halve) marathons en andere hardloopevents ter wereld. Van New York naar Berlijn en van Noorwegen naar Afrika. TUI neemt het regelwerk uit handen en biedt je een tot in de puntjes verzorgde reis aan. De retourvlucht, hotelovernachtingen, professionele begeleiding zit in het pakket. Bovendien garanderen ze een startnummer, zodat jij je alleen nog maar druk hoeft te maken over fit aan de start verschijnen. Al je focus kun je gebruiken voor het doel waar jij al maanden naartoe werkt.
Heb je supporters die graag meereizen? Bij TUI ontvangen zij een korting op de reissom.
Benieuwd welke hardloopreizen TUI aanbiedt? Kijk snel hier.
Hoe bereid je je voor?
Zorg dat je fit aan de start staat en de nodige kilometers in de benen hebt zitten. Heb je een Garmin sporthorloge dan kun je met Garmin Coach een trainingsplan maken voor bijvoorbeeld een halve marathon. Train je zelf, zorg dan dat je afwisselende trainingen volgt en bijvoorbeeld ook eens een fartlek training doet.
Bij een pakketreis heb je vaak een blessure verzekering (bij TUI Sport is dit een onderdeel). Mocht je onverwachts een blessure krijgen, ben je hier gelukkig voor verzekerd. Toch zou dit niet wenselijk zijn dus doe de laatste paar weken voordat je vertrekt geen gekke dingen en zorg dat je in topvorm bent!
Wat heb je nodig?
Om goed voorbereid aan de start te staan zou ik onderstaande lijst controleren en inpakken in je koffer:
- Hardloopschoenen
- Hardloopoutfit (inclusief reserve outfit)
- Sportdrank, energygels en energybars
- Sporthorloge
- Zorgverzekering pasje en paspoort
- Startnummer (vul ook de achterkant in met je gegevens en wie gecontacteerd moet worden in geval van nood)
- Speldjes of magneetjes om startnummer vast te maken (zie hieronder die van BibBits)
Top 5 mooiste marathons in het buitenland
Hieronder hebben we de 5 mooiste marathons in het buitenland voor je toegelicht.
(Halve) marathon Berlijn
De marathon van Berlijn heet ook wel de BMW Berlin Marathon. Veel zullen Berlijn hoog op hun lijstje hebben, aangezien dit de allersnelste marathon is. In 2018 werd hier het wereldrecord gelopen. Het parcours van de marathon is vlak en de organisatie is op zijn Duits tot in de puntjes geregeld.
Het programma loopt van vrijdag tot maandag. Op vrijdag kom je aan in Berlijn en is er voor de liefhebbers een tour door de stad. Op zaterdag is er normaal een breakfast run. Ook is er een TUI Sports Marathon Meeting waarbij je andere sporters leert kennen en alles te horen krijgt over de marathon. Zondag is het dan zover.. de marathon! Na de marathon is er een borrel om ervaringen en verhalen uit te wisselen onder het genot van een welverdiend drankje. Op maandag reis je weer terug naar huis met als het goed is een welverdiende medaille op zak!
Meer weten? Kijk hier voor de reis naar Berlijn.
(halve) marathon New York City
Hardlopend door de city that never sleeps… Toch wel één van de mooiste en bekendste hardloopwedstrijden ter wereld. Lopers van over de hele wereld doen mee en lopen samen de grootste marathon ter wereld. De start is op Staten Island, vervolgens loop je door Brooklyn, Queens, Manhatten en de uiteindelijke eindsprint is in Central Park. Dit jaar is de marathon gepland op 7 november. Een onvergetelijke ervaring!
Ga je met TUI Sports naar New York, dan kun je kiezen uit verschillende reisperiodes. Afhankelijk van je voorkeuren kun je hierdoor een paar dagen extra in New York blijven. Op dinsdag, woensdag of donderdag reis je samen met de begeleiding richting New York. Op donderdag ga je samen met de reisbegeleiding je startnummer ophalen. Op vrijdag zal je een ontspannende trainingsloop doen door Central Park om de route te verkennen waarna je de officiële openingsceremonie bijwoont inclusief vuurwerkspektakel boven Manhattan. Op zaterdag heb je de dag voor jezelf en kun je je op eigen manier voorbereiden op de wedstrijd. Zondag is het dan zo ver en zal je de marathon lopen! Na de marathon vier je de prestatie samen met andere lopers. Na de marathon kun je afhankelijk van je voorkeur blijven of terugvliegen naar Nederland als afsluiting van deze prachtige ervaring.
Afhankelijk van je voorkeuren kun je hotels, begeleiding en andere zaken kiezen om je eigen level van comfort te evenaren.
Meer weten? Klik hier voor de reis naar New York.
(halve) marathon Spitsbergen
De hele- of halve marathon in Spitsbergen is de meeste noorderlijke marathon. Nergens anders zul je de mogelijkheid hebben ijsberen tegen te komen tijdens de marathon. Spitsbergen is een eilandengroep in de Noordelijke IJszee, zo’n 550 km ten noorden van Noorwegen. Vanuit TUI wordt een volledig verzorgde reis aangeboden inclusief startbewijs. Bovendien kun je na het hardloopevent deelnemen aan allerlei soorten excursies zoals Isfjord Safari, Husky trip, Fatbike trip, Walrus Safari, Hiking, Pyramiden, ATV Safari en de Arctic Naked Dive.
De marathon staat gepland op 4 juni 2022.
Meer weten? Klik hier voor de reis naar Spitsbergen.
(halve) marathon Valencia
Met een sport cultuur als die in Spanje is hardlopen daar natuurlijk prachtig! Tijdens de marathon van Valencia kom je langs prachtige gebouwen en krijg je gelijk een goede indruk van de stad. De marathon staat gepland voor 5 december 2021. In Valencia is de temperatuur dan ideaal tussen de 12 en 17 graden.
Meer weten? Klik hier voor de reis naar Valencia.
(halve) marathon Athene
Als je denkt aan een sportstad mag Athene natuurlijk niet ontbreken. Vanuit het plaatsje genaamd ‘Marathon’ ren je onder de Griekse zon richting Athene zelf. Een prachtige ervaring! De datum is nog niet bevestigd, maar waarschijnlijk is de marathon weer in november 2022.
Meer weten? Klik hier voor de reis naar Athene.
Andere aanraders!
Dublin
Na je hardloopwedstrijd kunnen genieten van een Guinness biertje? Dan moet je naar de marathon van Dublin. Een van de grootste van Europa en alom geprezen! De marathon vind plaats op 30 oktober 2022. Meer weten? Klik hier voor de reis naar Dublin.
Tokyo
De bekendste marathon van Azië is toch wel in Tokyo. Langs prachtige bezienswaardigheden loop jij dwars door de stad! De Tokyo marathon vindt plaats op 6 maart 2022. Meer weten? Klik hier voor de reis naar Tokyo.
Two Oceans
Natuurlijk moeten we de Two Oceans marathon ook even benoemen. Deze 56 of 21 km vindt plaats in Kaapstad en brengt je langs de Indische- en Atlantische Oceaan. Je kunt dus rekenen op een adembenemend uitzicht en mogelijk kun je er een prachtige reis door Zuid-Afrika aan vast plakken! Meer weten? Klik hier voor de Two Oceans marathon.
Grand Canyon Halve Marathon
Wil je een ‘’once in a lifetime experience’’ beleven en op één van de zeven wereldwonderen lopen? Schrijf je dan hier in voor deze bijzondere 7-daagse reis met als kers op de taart de Grand Canyon halve marathon.
Deze halve marathon is een aanvulling én hoogtepunt voor alle renners. Je kunt deze loop dit jaar nog van jouw lijstje afvinken! Reken op adembenemende activiteiten en een prachtig verzorgde reis om nooit te vergeten.
De reis vindt plaatst van 31 oktober t/m 6 november en is inclusief reisbegeleiding. Zij zorgen ervoor dat jouw reis én halve marathon een onvergetelijke ervaring wordt! De helikoptervlucht van Las Vegas naar de Grand Canyon, de Skywalk, het kajakken door de Colorado River, het diner op grote hoogte bij ‘’Top of the World’’ en de tour bij de Grand Canyon maken deze speciale experience helemaal af! Benieuwd wat er nog meer bij de reis inbegrepen zit? Bekijk hier de website.
Hardloop jij straks deze spectaculaire Grand Canyon Run? Klik hier voor meer informatie.
We zijn nu aan het einde gekomen van dit artikel. Hopelijk ben je meer te weten gekomen over de opties om mee te doen aan een hardloopevent in het buitenland. Dit is iets wat je zelf kunt regelen, maar wil je graag je zorgen uit handen geven biedt TUI het complete pakket. Kortom, een ervaring om nooit te vergeten. Voor welke finishlijn ga jij?